万歩計

昨年はよく活用した万歩計・・・・

すっかりホコリまみれになってました！

部屋を掃除していたら、私のもとに転がってきました。

これは何かのメッセージだと思い、今日から本格的に活躍してもらうことに決定です！

あっ！そいいえば、トライアスロンネタを書くのを忘れてました・・・
７月は、プール４回、ジョギング２回、自転車１回の結果となってます。

今月は海で何回かトレーニングをしようと考えています。

暑い夏を楽しもっと！！